Deze opmerking hoorde ik vandaag als coach bij een 1e kennismaking met een klant en het is niet de 1e keer dat ik deze hoor. Het is niet altijd even duidelijk wat nu juist het verschil is tussen een psycholoog en een coach.
Psycholoog of coach – wie heb je nodig?
Ze helpen allebei mensen vooruit, maar een psycholoog en een coach doen dat elk op hun eigen manier.
Een psycholoog is er vooral als je vastloopt door psychische klachten zoals stress, angst, somberheid of trauma. Die kijkt samen met jou naar je gedachten, gevoelens en gedrag – en vaak ook naar je verleden. Het doel? Begrip, verwerking en herstel.
Een coach richt zich juist op waar je nu staat en waar je naartoe wilt. Heb je vragen over je werk, balans, zelfvertrouwen of persoonlijke groei? Dan helpt een coach je met het stellen van doelen en het maken van concrete stappen. Minder diep graven, meer vooruit kijken.
Kort gezegd: een psycholoog helpt je als het mentaal wat donkerder is, een coach als je helder wilt krijgen waar je heen wilt. Allebei waardevol – het hangt er maar net van af wat je nodig hebt.
Maar wat doet een jobcoach dan juist?
Een jobcoach is jouw persoonlijke gids op werkgebied. Of je nu net begint, vastloopt in je huidige baan of op zoek bent naar iets dat écht bij je past – een jobcoach helpt je om richting te vinden én stappen te zetten.
Samen kijken we naar wat je kunt, wat je wilt en wat je nodig hebt om goed te functioneren. Dat kan gaan over solliciteren, omgaan met spanningen op de werkvloer, beter samenwerken of ontdekken waar jouw talenten liggen.
Een jobcoach kan ook ingezet worden als je wat extra ondersteuning nodig hebt op de werkvloer, bijvoorbeeld bij een (onzichtbare) beperking of na een periode van uitval.
Kort gezegd: een jobcoach helpt je niet alleen aan werk, maar vooral aan werk dat bij je past én vol te houden is. Iemand die naast je staat, motiveert en meedenkt – praktisch en persoonlijk.
Klaar voor een jobcoach die jou motiveert en met je meedenkt?